1、投篮的命中率是需要长时间的刻苦训练,我们要想提高命中率,首先要做的的就是要不炝里谧艮断纠正自己的投篮姿势,还有尽量保证球在空中是旋转的并且是一个弧线,这样旋转有利于打板进球,去学习NBA的的训练方式,首先去练好正确的姿势
2、定点投篮练习是使命中率提高和稳定的最基础方式,充分了解每一个点的投篮力度和方式
3、说到底最重要的还是坚持以上的练习,只有不断纽虹狩荤坚持练习才会有提高,也能更好保证手感,想要稳定命中率就要去享受这孤独的投篮练习
时间:2024-10-13 15:15:27
1、投篮的命中率是需要长时间的刻苦训练,我们要想提高命中率,首先要做的的就是要不炝里谧艮断纠正自己的投篮姿势,还有尽量保证球在空中是旋转的并且是一个弧线,这样旋转有利于打板进球,去学习NBA的的训练方式,首先去练好正确的姿势
2、定点投篮练习是使命中率提高和稳定的最基础方式,充分了解每一个点的投篮力度和方式
3、说到底最重要的还是坚持以上的练习,只有不断纽虹狩荤坚持练习才会有提高,也能更好保证手感,想要稳定命中率就要去享受这孤独的投篮练习