1、点击菜单栏的VM菜单，点击打开设置。
2、找到网络选项，将其设置为“与物理机共享IP地址”。选择“直接接入物理网络”也可以，这种方法一方面新手容易出错，另一方面复制文件的速度不如“与物理机共享IP地址”。
3、检查物理机防火墙是否关闭，包括windows自带的防火墙（在控制面板中），本人使用的是ESET 。
4、为物理机的一个管理员账户设置密码，这个账户不能使停用账户。
5、进入虚拟机，打开虚拟机我的电脑，在地址栏输入物理机IP地址+需要访问的盘符+$。例如需要访问物理机的D盘，则输入：\\192.168.2.33\d$
6、在凭证输入窗口中，用户名输入物理机的IP地址+\+刚刚设置的管理员账户，密码输入上面所设置的密码。
7、等待大概20秒，进入到物理机D盘，复制所需要的文件。
8、返回到虚拟机本地磁盘，选择粘贴。
9、很快即可完成复制。
