1、眼干涩:缺少维生素A,胡萝卜素。
2、口臭:缺维生素B6、锌。
3、牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁。
4、唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2。
5、贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸。
6、易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6。
7、脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙。
时间:2024-10-14 20:19:06
1、眼干涩:缺少维生素A,胡萝卜素。
2、口臭:缺维生素B6、锌。
3、牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁。
4、唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2。
5、贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸。
6、易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6。
7、脱发过多、头皮屑过多:缺维生素A、B6、锌、钙。