怎样快速从了解篮球达到懂篮球?

 时间:2024-10-17 14:59:16

1、【了解篮球历史】对一项运动感兴趣必然需要了解篮球的历史,可以多看篮球的光盘,观看精彩的篮球锦集,从美感篮球中培养兴趣,了解篮球的进攻方式,运球方式,过人方式等;

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2、【了解篮球规则】有了兴趣就去多了解篮球的规则,篮球的规则还是很多的,规则的了解就需要多看比赛,看裁判看现场的解说,看报纸杂志的报道,看篮球专用规则书;

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3、【了解篮球战术】战术问题就属于教练层和运动员之间的配合问题,想要了解战术就需要多看比赛,多了解挡拆、跑位,查看战术报纸杂志,了解战术板上每一个箭头的含义;

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4、【实战】想要完全搞懂篮球,了解这些书面的东西是远远不够的,实践!多去野球场锻炼,多参加学校、公司组织的篮球比赛,从比赛中了解到裁判的判决方法,了解对手的进攻手段;

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5、【总结】总结是可以进步的,总结一下一场比赛的得失,也许是一个不该犯的犯规都是有意义的,把这些经验应用到下一场比赛中,这就是最大的进步;经历了这些,慢慢的就可以从了解篮球到懂篮球。

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