尿酸高怎么调理 尿酸高吃什么好

 时间:2024-10-15 03:58:32

1、尿酸高饮食调理吃低嘌呤食物,如米、麦、面,鲜奶、酸奶、鸡蛋、鸭蛋、猪血、鸡血、白菜、卷心菜、莴苣等

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2、尿酸高饮食调理吃宜限量的中等嘌呤食物:豆制品、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、海带、金针菇、银耳、芝麻、栗子等

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3、尿酸高饮食调理吃降尿酸的食物好:玉米须、薏仁、石韦、葛根、薏米、车前草  

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4、尿酸高饮食调理吃含钾丰富的食物好:瘦肉、淡水鱼、香蕉、猕猴桃、土豆、茄子、芥菜、蒜苗、海带、紫菜

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5、尿酸高饮食调理吃固肾的食物好:黑豆、山药,海带、鸡蛋、枸杞

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6、尿酸高饮食调理吃碱性食物好:冬瓜、西瓜、香蕉、豆腐、胡萝卜等

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