1、打肉毒素也就是我们常说的瘦脸针，这是一个最直接最省事的方法，在咬肌的地方注射几针，一个月就“嗖嗖嗖”地瘦了，只不过需要花上一些银子而已
2、脂肪抽脂是说脸的下部脂肪较多的话，可以通过医美的脂肪抽脂，将多余的脂肪抽走，还你一个瘦脸，抽脂程度要适宜
3、削骨瘦脸有的人脸的肉不多，就是因为下颌骨比较大，显得脸比较大，这个时候就可以选择削骨，从根源瘦脸，不过这种方法的风险会较大
4、 跑步有人觉得诧异，为什么明明说好的瘦脸怎么变成了瘦身体？那你有没有想过，有一些人脸大就是因为胖呢？而且跑步可以紧实肌肉，可以让身体和脸部的肌肉变得紧绷，自然看上去就瘦了
5、瘦脸按摩将双手大拇指按住耳朵后部凹陷处，其余手指按压脸部；按压一次后将手掌松开，重复五-六次，这样可以排毒，使得脸部更有光泽
6、弹一弹用手指轻轻的敲打脸部下颌骨，每次15次左右，通过刺激下颌骨神经，让他们明白该瘦脸了，就可以让你的脂肪紧实，看起来当然就瘦了
7、饮食方面有的人脸胖，其实罪魁祸首是因为咬肌发达，还不反省一下平时自己都吃啥？（花生，猪蹄？）你知道咬肌是可以锻炼出来的吗？放下手中硬邦邦的零食，选择一些小清新零食，如海苔，棉花糖等
