疲劳与产后女性专用汤水----黄芪桂圆红枣甜汤

 时间:2024-10-11 20:53:09

疲劳与产后女性专用汤水----黄芪桂圆红枣甜汤

做法:

1)将红枣在水中泡开,去掉枣核备用。(图2,3)

2)干桂圆洗净备用。

3)做一锅1500ml热水,水煮沸后放入干桂圆,红枣和黄芪,大火煮沸后转小火炖煮90分钟。

4)关火倒入冰糖,待冰糖融化后即可食用。(图4)

多说几句:

a)之所以说这款汤水适合产后的女人喝实在是因为它的功效很大,别看小小的材料,能量却是无穷的,它既能调养产后身体,也能滋润皮肤,当然啦,不是说一定只能是产后喝,身体疲劳,体质虚弱的男人或女人也非常的适合哟。

b)干桂圆没有去掉皮,而是整个一起炖煮是有原因的,任何食物都有阴阳两面,桂圆肉属阳,而桂圆皮则属阴,阴阳相调才会和谐。

c)如果是产妇或是极度虚弱的人还可以在煮汤时,单独煮一个鸡蛋,在汤炖好后,把鸡蛋剥壳放进去一起食用。

d)产后的妇女食用更可以把冰糖换做红糖更为合适。

  • 涨乐财富通APP如何关闭打新提醒
  • 潜水摄影技巧
  • 牙齿松动怎么办
  • 求初一13班的班级口号,要押韵 霸气的~不要太夸张。。。
  • 猎游APP在哪里拨打客服热线
  • 热门搜索
    五一劳动节手抄报古诗 初一数学手抄报图片 我的青春我做主手抄报 关于珍爱生命的手抄报 爱的手抄报内容 我爱数学手抄报 我让妈妈露笑脸手抄报 爱国手抄报大全 春手抄报 环境保护手抄报内容