1、言语暗示通过言语的形式，将暗示的信息传达给受暗示者，从 而产生影响作用。如临床工作中医务人员与病人交谈中施加的种种影响。
2、操作暗示通过对病人的躯体检查或使用某些仪器，或实施一定的虚拟的简单手术，而引起其心理、行为改变的过程。此时若再结合言语暗示，效果将更好。
3、药物暗示给病人使用某些药物，利用药物的作用而进行的暗示。如用静脉注射10％的葡萄糖酸钙的方法，在病人感到身体发热的同时，结合言语暗示治疗癔症性失语或癔症性瘫痪等。
4、环境暗示使病人置身于某些设置的特殊环境，对其心理和行为产生积极有效的影响，消除不良的心理状态。
5、自我暗示即病人自己把某一观念暗示给自己。例如因过分激动、 紧张而失眠者，选择一些能使人放松、安静的语词进行自我暗示，可以产生一定的效果。许多松弛训练方法实际上包含了自我暗示过程。
