1、将一根苦瓜,切上半个,其余的留着下次用,将中间的苦瓜籽掏净
2、将切好的半个苦瓜用水冲净
3、根据杯子的大小,切出适量的苦瓜条或者苦瓜片
4、取出2~5片放入杯子
5、加水泡10~30分钟都可
6、嫌苦少放点,不嫌苦可以多放几片,还可以加入蜂蜜
时间:2024-10-12 20:49:32
1、将一根苦瓜,切上半个,其余的留着下次用,将中间的苦瓜籽掏净
2、将切好的半个苦瓜用水冲净
3、根据杯子的大小,切出适量的苦瓜条或者苦瓜片
4、取出2~5片放入杯子
5、加水泡10~30分钟都可
6、嫌苦少放点,不嫌苦可以多放几片,还可以加入蜂蜜