1、洗净的草莓淡盐水浸泡10分钟。
2、清水洗净后去除叶蒂。
3、去皮的梨切块。
4、梨榨汁滤除备用。
5、梨汁加入草莓和玫瑰花酱一起榨汁即可。
6、将百香果切半。
7、果肉带籽舀入榨汁机中。
8、加入切段的菠菜。
9、加入梨充分榨汁滤掉渣即可。
10、将红心火龙果切大块。
11、搅拌机中加入酸奶。
12、加入火龙果、蔓越莓干和蓝莓 。
13、沿杯壁倒入牛奶即可。
时间:2024-10-15 10:59:23
1、洗净的草莓淡盐水浸泡10分钟。
2、清水洗净后去除叶蒂。
3、去皮的梨切块。
4、梨榨汁滤除备用。
5、梨汁加入草莓和玫瑰花酱一起榨汁即可。
6、将百香果切半。
7、果肉带籽舀入榨汁机中。
8、加入切段的菠菜。
9、加入梨充分榨汁滤掉渣即可。
10、将红心火龙果切大块。
11、搅拌机中加入酸奶。
12、加入火龙果、蔓越莓干和蓝莓 。
13、沿杯壁倒入牛奶即可。