1、首先你要准备一个优盘和一个win7的ISO，最好是大一点的，我用的是32G自己上学时候买的那个。2、在你的Mac里面找到Boot Camp助理。
2、然后按照提示一步一步安装即可
3、第一个坑： （1）按照网上的教程虽然一步一步安装下来可以看见win7的启动logo，但是当启动logo过后之后会黑屏。黑屏信息如下：安装win7，重启后系统黑屏，提示如下信息windows 未能启动 原因可能是最近更改了硬件或软件文件：\windows\system32\drivers\applessd.sys状态：0xc0000428信息：windows 无法验证此文件的数字签名要注意你的bootcamp版本出现这种情况是因为你的bootcamp版本不对，在你用你的bootcamp给你的磁盘（开头准备的优盘）安装bootcamp助理，下载相关软件的时候，下载下来的全都是下载的最新的版本。当时没有意识到这个问题，以为看见win7开机logo就万事大吉了，实则不然。相对应的BootCamp版本需要你在苹果官网查找。以她的2014年年中的Macbook Pro为例，需要在苹果中国官网下载相对应的bootcamp版本。
4、（2）在此之前Boot Camp已经将你的优盘给抹掉并且下载了bootcamp的相关软件（这些软件会在你的win7中使用）。下载完毕之后复制出文件夹里面的$WinPEDrivers$和BootCamp文件夹，拖进你的优盘里面进行覆盖替换。
