1、首先是男人都喜穹梦忡荀欢的：酒。大家都知道，空腹和酒容易醉，但是有没有想过为什么会容易醉？首先空腹，酒直接下肚子，但是肚子没用东西垫着，酒精直接就穿过胃透过胃部的毛细血管直接流入脑部，从而脑部的酒精含量立刻上升。牛奶。早餐一般很多人喜欢牛奶下肚，但是空腹喝牛奶会使得蛋白质被迫转为热量，就是常说的胖。从而起不到因有的滋补方法。所有冷饮。空腹时，喝或者冷冻东西。会刺激肠胃导致经挛，久而久之会引起胃部失调，诱发肠胃疾病。
2、香蕉。香蕉中得镁是影响心脏的敏感元素。对心血管产生抑制作用，空腹吃香蕉导致心脏跳动加速。糖。糖分在空腹的时候食用会导致血糖突然升高，破坏身体酸碱机制的平衡，不利于人体。茶。空腹的时候喝茶会导致茶醉。降低消化功能。导致心慌、头晕、四肢无力、饥饿感增加。
3、豆浆。豆浆和牛奶差不多。正确的食用方法是配合点心或者饼干一起吃。西红柿。柿子和西红柿中含有大量的果胶，会与胃部中的胃酸产生化学反应，行程凝胶块。容易造成胃结石。山楂。山楂中含有的果酸和其他酸类会使胃酸增加，刺激胃粘膜造成胃涨等情况。
