1、首先我们最应该做到的就是经常洗手啦，尤其是我们在外面回家后，或者咳嗽打喷嚏，或是在用餐前这些，然后的话我们最好能用肥皂和流动的水来洗手。这个是比较容易做到的！
2、然后的话，我们还要适当得佩戴口罩，尽量少去一些人比较多的地方，减少接触一些患有感冒症状的患者
3、注意添衣保暖，我们如果着凉的话，很容易导致身体免疫力降低，然后一些病毒就会有机可乘，会增加感冒的风险，所以不要只要风度，而失了温度哦！
4、注意个人的卫生习惯，我们咳嗽打喷嚏的时候，不要对着别人，注意应当用一些东西来掩一下，比如手帕，纸巾啊，或者手肘这些的，完事之后记得洗手
5、少吃一些生的东西，特别是那些肉类，蛋这些的动物类的食品，可不能贪图美味，而增加和一些病毒接触的机会
6、最后如果大家出现了明显的症状，并且逐渐恶化的话，一定要及时去医院就诊，千万不要逞强，尽量在疾病初期就把感冒治好！继续健康下去！
