1、适度惊怏役钢苎吓法。顾名思义，就是在患者不知情的情况下，给其情绪上的刺激，这种刺激作用于膈肌，就能有效缓解膈肌的痉挛，减少患者痛苦。如果患者是小孩子，不要采用这个方法哦
2、穴位按摩法。连续悬揉按摩内关穴，刺激膈肌发松，解除痉挛状态。（内关穴在手臂内面手掌关节横纹的中央往上约三指宽的中央，按上去有个凹陷）
3、喝水弯腰法。慢慢喝下一杯白开水，再做折伸腰部活动，动作要慢，一般2-3分钟即可有效缓解症状
4、深呼吸法。不停做扩胸深呼吸运动，发松膈肌，让其慢慢从痉挛中解放出来
5、白糖刺激法。在患者舌下放上一勺白糖，白糖会刺激口腔唾液分泌，刺激消化道神经，从而达到解除打嗝症状的目的
6、拍背法。不停拍打患者背部，背部神经受到刺激，就会得到有效遏制
