1、夏天天气炎热，太阳光比较强烈，出门的时候一定要涂防晒霜，，涂防晒霜的时候，注意不要忘记了抹下巴、礴犭式粉脖子、耳朵这些小地方，涂抹的时候一定要均匀，否则会造成皮肤肤色不均匀的哦
2、防晒霜应该每隔一段时间就涂抹一次，每年最好更换新的防晒霜，并注意存储在阴凉干燥的地方，禁止太阳光暴晒，以防防晒霜变质不能继续使用。
3、使用防晒霜很重要，但是选择合适的时间做日光浴也很重要，最好避免在上午11点时到下午3点时太阳光最踅斗渤汊强的时候做日光浴，因为这段时间紫外线最强烈，杀伤力也最大，
4、出门时随身携带喷雾式的纯净水，在距离脸部15cm的地方均匀喷洒于面部，随时补充肌肤的水分，别让肌肤太渴哦，
5、日晒后一定要彻底清洗掉身上的盐分，再用沾有凉水的棉花在肩部背部或面部等发烫的地方，轻拍并冷敷半个小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的皮肤，
