据文献报道所有成年人身上都有百钣淑硗墀万只螨虫，数量相当于一个中型城市人口。不过不用害怕，正常情况下它们都是好市民。粗略计算一个毛孔三个螨，在你的毛孔里以皮脂废屑生活的，如果不注意清洁，会使螨虫食物过剩，就会过度繁殖，和谐的生活被打破，皮肤问题随之而来。所以螨虫的存在不是问题，数量异常增多才是问题。
工具/原料
注意清洁
阳光
除螨产品
螨虫的种类：
1、寄生在人体的螨虫，主要寄生在毛囊和皮脂腺，虚搬乖诠危害主要是引起玫瑰痤疮，就是所说的螨虫痘痘，表现在皮脂溢出庐舌垩卫区（T型区，鼻部，鼻翼，口周）等部位出现红斑、丘疹、脓包样损害。伴有瘙痒，虫爬感，使美观受到影响；螨虫可以影响结膜，出现眼睛干涩，眼部的分泌物增多，搔抓后出现睫毛脱落表现，这是寄生在毛囊、皮脂腺的螨虫引起的伤害。
2、在生活环境中，如：沙发，地毯，床垫，被褥，枕头上寄生的尘螨会导致出现螨虫皮炎，引起瘙痒；空气中的粉尘螨会引起过敏性哮喘，过敏性的咳嗽，都是螨虫的危害。
螨虫的危害
1、螨虫侵入睫毛毛囊内和皮脂内，会造成眼睑缘发炎，睫毛松脱等现象
2、螨虫对肌肤的伤害：螨虫在肌肤里吸收营养成分，刺激毛扭箧别砷细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑色素沉着，还可导致粉刺，痘疤，痤疮，皮肤粗糙，角质层变厚，形成凹凸皮肤。皮肤螨虫还能形成瘙痒症，酒糟鼻，红脸红血丝等。
3、螨虫是皮肤传染病的媒介：皮肤中的螨虫不分昼夜随时出入皮肤内外。螨虫爬到皮肤表面将化妆品渣子、各种污染物质、细菌等异物粘到身上带到皮肤里。如果皮肤抵抗力弱，则会引起皮肤炎症，造成黑色素代谢混乱、色素色斑沉淀。
4、螨虫过敏性反应：我们生活的室内空气中每一克空气中都发现数十只乃至数千只的螨虫，种类多达20-40种。为了找出成人遗传过敏性皮炎的原因而测试的结果发现，50%以上的人对螨虫呈阳性反应。
5、螨虫对头发的伤害：毛囊螨刮吃毛根的毛根壁，从而吸取议矣把噌供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细、动摇，从而开始脱发，成为头皮屑、头部瘙痒、头皮疾患、头发粗糙和寻冥鼗濂脱发的原因。不少人好奇为什么头发一天不洗就又油又痒，用手扣的时候会有白泥？这就是螨虫的排泄物和螨虫的尸体。
如何除螨
1、阳光除菌去螨法：在阳光充足的时候，充分照射床单被褥等。把床单被褥放在黑色塑料袋中，在阳光下暴晒两小时。
2、多多注意清洁，半个月清洗一次床单被褥。枕巾一周换洗一次，毛巾天天清洗暴晒，或者使用洁面巾。家里容易滋生螨虫的地方也容易滋生其他病毒细菌，注意卫生，爱护自己，远离有害环境。
3、除螨产品，很多护肤品牌都有除螨产品，可以尝试使用。还有一些袋装的放置物除螨产品，可以相应尝试。
