时间:2024-10-13 07:49:27
1、材料简单
2、枸杞洗净稍浸泡,红枣去核切小块
3、锅中加水3碗烧开,倒入燕麦煮2分钟
4、再加入枸杞和红枣煮一会儿
5、搅拌搅拌可使粥稠一些,按个人口味加盐或糖或不加。