1、保持呼吸道湿润 加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。可以用蒸汽沐浴或加湿器、挂湿毛巾等增加房间的湿度；
2、经常开窗通风 污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。雾霾天可以选择空气净化器；
3、多喝温开水 温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出；
4、适当的户外运动 即使是只有10~15分钟的户外活动，对孩子的身体恢复都非常有利；
5、温水或苹果汁 3个月到1岁的婴儿，可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽，每次5~15ml，每天4次；
6、蜂蜜 1岁及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2~5ml）来稀释分泌物，缓解咳嗽（但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜）；
7、个人建议 很多研究证明，这些药物对6岁以下的儿童根本没有药效，而且可能存在严重的副作用，所以还是通过食疗的方法；
8、食物 咳嗽期间多吃一些低纤维、容易消化、富含水分、富含营养的食物。食材尽量剁剁碎，烹饪方式以蒸煮为主；
9、个人建议 咳嗽期间少吃辛辣食物。因为辛辣食物会刺激宝宝的呼吸道，导致咳嗽加重。不过一般情况下，也不会给宝宝吃辛辣的啦。
