营养美味红烧鳊鱼

 时间:2024-10-12 14:13:00

1、.注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜

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2、在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味­,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!

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3、在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错了!

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4、下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看了

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5、煎鱼的时候!油温6分就可以了­.两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,不要弄断了­

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6、.然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自传陔侔抒己的做刮茕栓双法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤!放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!.加入一大勺豆瓣酱。烧一小会,鱼就熟了,时间久了就容易破坏外形

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7、现在把鱼盛盘了,洒上葱叶——你以为这样就做好了吗?.锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅!

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8、.最后工序——浇上汤汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了没味!.搞定!看起来不错 !

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