1、中医认为大便粘粘是湿气较重，脾胃虚弱而导致的。经过一段时间的食疗和调养之后，情况会有所改善。
2、现代医学认为大便粘粘，是肠胃炎症和肠道菌群失调的表现。如果情况严重，只需要到医院化验一下大便，便可知道其中缘由。
3、喜欢饮酒和辛辣刺激的食物，以及过量的饮茶，也会引起大便粘粘。概括的说，就是消化系统的异常现象。
4、有些朋友的肠道会对一些食物过敏，比如说转基因油，牛奶、鸡蛋、凉菜或者是街边卫生条件较差的食品等等。
5、大便粘粘还和个人的身体免疫力有关。体质较差的朋友，除了要注意饮食之外，还要应该注重锻炼身体增强体质。
