1、 面瘫患者饮食方面最好清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止鄹绦谟嚣口腔溃疡的发生。食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，这样才能表面面瘫的恶化。
2、 面瘫以后，患者应该适当增加维生素B族的摄入。因为维生素对于面瘫患者的康复有着很重要的作用，比如常见的富含维生素的食物有，香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果等，适当进补维生素,能够帮助神经得到一定的修复，面瘫好的也快。
3、 新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等这些食物是对于面瘫患者很有益的，所以生活中这些食物对于面瘫患者必不可少。
4、 钙对于面瘫患者也是固然重要的，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、西瓜、奶鲽判砦吟制品等都富含钙质。所以面瘫患者应该适当的食用这些食物，这些食物能够促进恢复神经功能正常，重要面瘫康复的机会也会逐渐的变大。
5、 最后，面神经专家要提醒广大面瘫患者以及健康的人，生活中适当的锻炼身体，是很重要的，而且现在天气是锻炼身体最好的时刻，适当锻炼身体，才会有免疫力，这样不仅能防止疾病发生，而且对于面瘫的恢复也会很好。
