白菇山药羊肉汤【养胃营养】

 时间:2024-10-16 13:34:12

1、把白菇和山药,姜,清洗好,白菇切片(一个切成三块),山药切段,

白菇山药羊肉汤【养胃营养】

2、白菇焯水备好,

白菇山药羊肉汤【养胃营养】

3、羊肉清洗干净后,焯水,切小块,(选羊腩羊排部位、加点羊蹄)。在煮羊肉汤前,煮一壶热水备着.....

白菇山药羊肉汤【养胃营养】

4、锅内加点橄榄油,投入姜片,

白菇山药羊肉汤【养胃营养】

5、再加入羊肉,炒香,

白菇山药羊肉汤【养胃营养】

6、把山药和白菇投入,炒一下,

白菇山药羊肉汤【养胃营养】

7、加入烧开热水,大概1.8L水,盖上盖子,大火烧五分钟,再用小火煮30-40分钟就好!(注意看火候哦!)

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