1、苦瓜洗净后切段,然后将苦瓜籽去掉
2、猪肉剁碎,将香菇剁碎和猪肉一起搅拌均匀,加入适量的耗油、盐和适量的花生油,制成肉馅,搅拌均匀后腌制20分钟
3、将肉馅塞入苦瓜内,尽量抹平,这样肉馅不容易出来。
4、将所有的苦瓜段都塞上肉馅
5、锅内烧热油,少许花生油即可,因为肉馅本身有油,所以避免太过油腻,这里放少点油即可。
6、将肉馅朝下,放入锅内煎炸
7、2分钟后翻至另一面进行煎炸
8、将每一面都煎炸好,炸好之后放入适量的清水煮10分钟
9、煮好之后即可起锅装盘
时间:2025-01-04 08:34:46
1、苦瓜洗净后切段,然后将苦瓜籽去掉
2、猪肉剁碎,将香菇剁碎和猪肉一起搅拌均匀,加入适量的耗油、盐和适量的花生油,制成肉馅,搅拌均匀后腌制20分钟
3、将肉馅塞入苦瓜内,尽量抹平,这样肉馅不容易出来。
4、将所有的苦瓜段都塞上肉馅
5、锅内烧热油,少许花生油即可,因为肉馅本身有油,所以避免太过油腻,这里放少点油即可。
6、将肉馅朝下,放入锅内煎炸
7、2分钟后翻至另一面进行煎炸
8、将每一面都煎炸好,炸好之后放入适量的清水煮10分钟
9、煮好之后即可起锅装盘