1、首先，要认真思寿伊趾杏考一下，这样的情况自己是可以接受的还是不能接受的，如果是可以接受的话，就需要找一些合适的方法来让自己的女朋友理会自己，如果不能接受女朋友总是这样闹的话，可以考虑沉默一段时间。
2、沉默的时间不能太长，不能拖着，很多感情即便不能再在一起，也需要说清楚了，不能耽误自己的同时也耽误了别人，所以还是需要和自己的女朋友说清楚，和平分手比较好。
3、如果不想分手，可以制造偶遇的机会，让对方看到自己，但自己不主动去接近对方，让对方感受到自己的存在，这样感情不会变淡，等到何时的时候自己再主动去找她。
4、给对方发短信、发微信等，不打电话，不见面，通过这样的方式来说说自己的想法和意见，当然适当的时候也要承认自己的错误，毕竟女人比较喜欢被对方宠爱的感觉，这样去道歉对男生而言，会相对容易一些。
5、主动约对方出来，找一个环境比较好的地方，认真的和对方谈一谈，让对方也把委屈和难受说出来，即便对方想要骂自己几句也无所谓，毕竟要和对方长久相处下去，对方是自己的女朋友，还是要包容。
6、请她的好朋友来帮助，从中做一些工作，让女朋友可以给自己沟通和交流的机会，一般情侣吵架，只要见面了，好好的说一说，或者什么都不说，只是抱一抱女朋友，很多事情都解决了。
7、给她送礼物，捡着她喜欢的东西送，让自己的女朋友感受到自己对她的在乎和在意，让女朋友得到更多的关心，也让对方把伤心、委屈和难受转化成开心和幸福，毕竟哄哄女朋友，很多矛盾和麻烦就不存在了。
