1、买了一块瘦肉,25块钱的,里脊肉也可以,但价钱贵一点
2、肉切成2半,洗干净
3、把肉放入电饭锅,加水,水高出肉一点,开锅后煮40~60分钟
4、肉捞出后,稍微放凉一点(热的烫手),用手顺着肉的文理牟镊缭逃撕,使劲撕,尽可能撕的细细的,也可以用手搓,搓成细细的
5、把盐,糖,十三香,酱油,鸡精倒入肉丝盆里,揉一揉,把味品疏饯懒道拌均匀(不要炒一半再放糖盐,那样糖盐不化,味道不均匀)我仔细尝过买的肉松,甜味较突出,我觉得那样味道不错,所以我也放了很多糖
6、炒锅放少许植物油,热了后倒入肉丝,调中小火,不停翻炒,约15~20分钟,感觉肉丝干了,尝尝如果酥了,就可以了
7、女儿喜欢海苔肉松,在炒酥关火前3分钟,放点海苔碎,也可以放家里放潮了的海苔,炒炒就一样酥了。