是酸骂宙逃慈性，日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄、白米、虾、油炸豆腐以及干紫菜等。
大部分人对食物酸碱佣甲昭宠性的认识十分模糊，认为吃起来酸的东西就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，由食物中无机盐的酸碱性决定。人类食物基本上分为五大类蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质。
简介：
粥是一种非常典型的酸性食物，它能够给人体提供很多能量，并且被人体分解之后会产生大量的硫氯磷等非金属离子，对于人体有非常重要的作用。而碱性食物中含有大量的维生素，这也是维持身体健康必不可少的元素之一，所以我们在日常的生活之中，一定要注意饮食的均衡。
