自我管理应该怎么做

 时间:2024-10-17 00:47:08

1、今天的工作今天完成:工作前梳,把一天要做的事按重要和紧急的事区分,先完成重要且紧急的事,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率;

自我管理应该怎么做

2、凡事提前10分钟:会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容,试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞;

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3、多发现别人的优点:每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往,发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围;

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4、遇事少抱怨:抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。所以请不要抱怨,如果不满意现状,就努力改进;

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5、坚持运动:健康,是人生一切成就的根源,运动是健康的基础;

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6、投资自己:跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资;

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7、生活有规律:要早睡早起,给自己列一个时间工作表,记录每天的生活习惯;

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8、保持阅读习惯:读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

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