1、安全帽的作业当然是保护你的头部，当飞来或者坠落物体到你头部，当作业人员从高处落下，在行走进喷到尖锐，坚硬的物体，如果没有安全帽，你头就完了。
2、那如何佩戴呢，不正确的佩戴，它也起不到保护作业，佩戴前应调整帽后面按自己的头型调整到合试位置，然后将帽内弹性带系牢。
3、缓冲衬垫的松紧由带子调节，先安装时一定要上紧四个点，而且人的头顶和帽体内顶部的空间垂直距离一般在25～50 mm之间，至少不要小于32 mm为好。这样才能保证当遭受到冲击时，帽体有足够的空间可供缓冲，平时也有利于头和帽体间的通风。
4、安全帽的下颌带必须扣在颌下，并系牢，松紧要适度。这样不至于被大风吹掉，或者是被其他障碍物碰掉，或者由于头的前后摆动，使安全帽脱落。（一次监督没带帽子带子，安全帽从钻台落到地面，砸舻鲮窝爷怀了，好在没砸到人，所以不系带子可能伤害自己，也会对别人造成伤害。）
5、安全帽体顶部除了在帽体内部安装了帽衬外，有的还开了小孔通风。但在使用时不要为了透气而随便再行开孔。因为这样做将会使帽体的强度降低。
6、不要把安全帽歪戴，也不要把帽沿戴在脑后方。否则，会降低安全帽对于冲击的防护作用。
7、由于安全帽在使用过程中，会逐渐损坏，所以要定期检查，检查有没有龟裂、下凹、裂痕和磨损等情况，发现异常现象要立即更换，不准再继续使用。任何受过重击、有裂痕的安全帽，不论有无损坏现象，均应报废。
