1、首先在眼周涂抹上眼霜，微微涂抹开，以便接下来的按摩不伤及娇嫩的眼部肌肤。
2、用食指和中指，以眼头眼下眼尾依次轻轻按压3-5圈， 最后到太阳穴做一个提拉。
3、由眼角开始轻轻以打圈的方式，对整个眼周进行按压，加速眼周血液循环，做到排毒同时去水肿的功效。大概6圈左右即可，最后一步同样是拉到太阳穴的位置做一个提升。
4、以剪刀手的方式，从眼角开始经眉骨下方和眼睛下方开始“剪” ，慢慢的在重点部位如眼窝处及眼睛正下方稍稍按压，最后在太阳穴的部分闭合剪刀手，最后拉到发际线。
5、再做一次打圈按摩，最后手绕到耳后的面部淋巴结的位置做简单的停顿按压，然后慢慢滑向颈部及锁骨处停留按压，最后滑到腋下按摩淋巴结，做到真正的排出水分。
6、搓热手掌后，轻轻按压眼周，最后整体向上提拉至太阳穴，此时就能感觉到整个眼作辈碇锅周得到了很好的舒缓和放松了，平时坚持按摩的话黑眼圈及眼肿的问题都能得到很好的改善~
