1、南瓜一块,削皮(可削厚些)、切片;
2、放入大碗(如南瓜较干可适当洒些水)。
3、放入微波炉,加壳(可采用蒸锅蒸制。此法南瓜不易干);
4、髙火7分钟取出;
5、用匙将南瓜片倒成泥,乖热放糯米粉、奶粉、白糖;
6、捣匀;
7、放入蒸锅;
8、加盖,上汽蒸20分钟左右后取出在凉水中冷却。
9、取半碗椰蓉粉。
10、戴一次性手套,将南瓜泥抓住小团、在椰蓉粉里流满椰蓉粉;
11、放入冰箱冷藏室30分钟左右即可食用。
时间:2024-10-15 19:39:58
1、南瓜一块,削皮(可削厚些)、切片;
2、放入大碗(如南瓜较干可适当洒些水)。
3、放入微波炉,加壳(可采用蒸锅蒸制。此法南瓜不易干);
4、髙火7分钟取出;
5、用匙将南瓜片倒成泥,乖热放糯米粉、奶粉、白糖;
6、捣匀;
7、放入蒸锅;
8、加盖,上汽蒸20分钟左右后取出在凉水中冷却。
9、取半碗椰蓉粉。
10、戴一次性手套,将南瓜泥抓住小团、在椰蓉粉里流满椰蓉粉;
11、放入冰箱冷藏室30分钟左右即可食用。