1、把鱼洗干净放盘子里,不要有水,肚子里面贴着内壁的黑色薄膜要去掉
2、鱼表明撒盐,涂料酒 生抽,涂抹均匀,盐尽量多放一些入味,大的鱼身上可以划几刀方便入味,腌制15分钟
3、取一些姜塞进鱼肚子里面
4、青辣椒切条备用
5、大蒜切片备用
6、小葱切末
7、葱白切成3厘米左右的段
8、锅烧热放油,可以多放一些
9、放入鱼煎,有平底锅的可以用平底锅,今天买的鱼大了,平底锅放不下只能用炒锅
10、将鱼翻身煎另外一面,煎的过程需要15分钟,一定注意不要煎糊了,可以来回晃动锅让鱼受热均匀就不会糊
11、煎好的鱼取出放盘子里备用
12、煎鱼剩下的油里放入 葱段 姜 蒜片 辣椒爆炒
13、闻到香味时放入适量的水,不要太多漫过鱼即可,然后放入老抽 鸡精 少量的盐,将水烧开
14、放入鱼收汁即可,过程中要将鱼翻身,需要5分钟以上,好了就可以出锅了奥。