1、选择食物宝宝不宜吃太多难消化的食物，相反应该选择那些容易消化和吸收的食物给孩子食物，这样也可以避免积食咳嗽症状。如果宝宝有积食症状的话，则更该喂些易消化的食物。
2、蔬菜水果宝宝也应该食用些蔬菜水果，可以使用榨汁机来给蔬菜和水果榨汁，每天给孩子喝些，也能够避免积食症状，减轻宝宝的肠胃负担。
3、定时定量如果不知道该给孩子喂多少才行，那么可以参照网上一些宝妈分享的经验，选择使用定时定量的方式来喂孩子，以免让孩子吃太多而积食了。
4、揉腹部先在孩子的腹部涂抹一些茶油，然后再轻轻地用掌心揉孩子的腹部，这样也可以促进肠胃消化，从而帮助宝宝减轻肠胃负担。
5、健胃消食片健胃消食片具有消食的作用，如果给孩子服用的话，则用量要减半，一般积食也不是什么大事，很快就好了。
6、消食口服液有一些消食口服液是专门给孩子服用的，因此，如果孩子的积食咳嗽症状不是很严重的话，则可以给孩子喂一点消食口服液。
7、儿科就诊如果孩子还太小的话，则不宜给孩子用药，应该尽快带着孩子到附近的儿科就诊，以免延误治疗的时间，不过一般不会有什么大碍。
