市面上的蛋白粉那么多，不单品牌包装琳琅满目，连名字都是花样百出。那么，提高免疫力蛋白粉哪个牌子好？到底有什么区别？今天一起来了解看看吧！
蛋白粉的分类
1、什献垴淄睬么是蛋白粉蛋白粉其实就是一种是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、动物蛋白等蛋白质，或上述几种蛋白质复合加工制成的膳食营养补充剂。它的主要作用是为缺乏蛋谷笆葆回白质的人补充蛋白质，要知道蛋白质是人体必需的营养素之一，几乎身体所有组织和器官的形成、更新都需要蛋白质的参与；而且蛋白质还与免疫系统有着密切的关系，各种免疫细胞的生产和抗体的合成都需要蛋白质为原料参与其中，适量的补充蛋白质能够调节人体的免疫系统，增强人体的免疫力。
2、植物蛋白粉植物蛋白粉中的蛋白质主要来源于谷类、豆类以及坚果类。植物蛋白中不但不含胆固醇、饱和脂肪，还可以为人体提供较多的膳食纤维、维生素E、不饱和脂肪等健康成分。很多植物蛋白食品中还含有特殊的营养成分，如从豆类中精炼提取的大豆蛋白中含有具有类雌激素作用的大豆异黄酮、具有降血脂作用的植物固醇等。
3、动物蛋白粉动物蛋白粉主要的来源于禽类、牲畜类、以及牛奶，这种动物蛋白摄入体内后可以有效的转变为氨基酸，不仅能够加速脂肪分解、抑制脂肪合成。而且可以补充人体所需要的钠离子和钾离子等矿物质，增强人体的免疫力。其中从牛奶中分离提取出来的乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高蛋白质效率比及高利用率，是动物蛋白质中的优品。
4、复合蛋白粉复合蛋白粉一般来说是合理配比植物蛋白和动物蛋白的蛋白粉，弥补了单一植物蛋白营养素不充分的缺点，双蛋白相互作用形成关键簇，促进了氨基酸的高效利用，发挥双蛋白的叠加优势，营养价值更趋完美。
