1、艾炙贴包括两个部分,左边的即是小艾条,右边的是底座。由于制作工艺所限,艾柱一般都很小。
2、艾炙贴的反面,我们可看到艾条的中间有一个小圆孔,底座上有一层可撕去的贴纸。艾炙巾是利用了倒回流的原理,小圆孔是为了让热量回流到底部。
3、将艾条插在底座上,便是一个完整的艾炙贴。
4、将艾炙贴的上部,放在煤气灶或打火机上点燃。
5、艾柱开始燃烧,缓缓升起艾烟。
6、撕去艾炙贴底部的贴纸。
7、将艾炙贴贴在皮肤上,说明:各种病症所艾穴的穴位是不同的,需要去研究。当然,一些惘度谋裆常见的保健大穴,如足三里、三阴交、神阙穴是可以经常艾炙的。