1、夏季来临,香甜的葡萄又上市了。很多人都很喜欢吃葡萄。葡萄营养丰富,甜份高,那么葡萄的功效与作用有限鬃鹣哺什么呢?
2、葡萄中的营养成分能够帮助人体降低血清胆固醇,有利于降低血小板的凝聚力。老人家想要预防心血管方面的疾病,建议适量吃点葡萄吧。
3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可清除体内自由基,有抗癌的功效。
4、研究表明,在那些吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。
5、葡萄中含有一种抗癌元素,这种营养物质有利于人体恢复。
6、特别是对于刚刚手术的人,适量食用葡萄汁,有利于身体健康。