1、不要盲目的听信保健品。目前的保健品一般都夸大其词蒙蔽诱导病患者；保健品是没有治疗作用的。
2、根据自己病情轻重缓急慎选医院。急重病症要选就近医疗水平高的大医院，因其医疗抢救技术、医疗抢救设备和急救药品齐全，更能有效挽救生命。
3、慢性病，如高血压、糖尿病、慢性气管炎等症状，可以在就近的医院就诊，若治疗无效或病情加重，应该找有关的专家会诊。
4、治疗效果或症状改善未必是越快越好应该由医生根据病情来决定，病人不能急于求成，否则欲速则不达。
5、高血压病患者，一般在用药四周左右能使血压平稳达标即可。血压降低过快反而可能诱发脑梗俅驺小钒塞、心衰等不良症状。糖尿病的控制血糖，应平稳施行，过快降低血糖，可能出现低血糖的昏迷。
6、去医院看病很费时，为了能更好地看病和节省时间，要选好就诊时段，一般上午10点以后或下午病人少些，这个时间是最好的就诊时间段。
7、挂专家号比较难，费用高，要视自己的病情而定，不要什么病都找专家。若要看专家一定要做好各方面准备，抓住主要问题解决。
