1、续上集4、双手科学研究发现，手是人体中触觉最为敏感、肢体动作最多的部位，所以，手部动作往往能驴织裕篡够反映人们内心的真实想法。从这个意义呼鳏魇杰上讲，手就是情绪的忠实反映者在人类的进化过程中，我们的双手曾经发挥了至关重要的作用，因此，双手和大脑之间的联系远远超过身体的其他部位。事实上，人的双手就是一套精美的生物系 统，能够生动地反映一个人的内心世界。例如，摊开双手表示坦诚、诚实和谦恭，紧握双手表示拘谨、焦虑和失败，手心向上表示妥协、服从和善意，手心向下表示 权威、自信和命令。更重要的是，人们通常习惯把双手放在身体前面，很容易就能观察到，因此，手部的动作哪怕再细微，也能够像一面镜子，把人们的心事照个底朝天。（1）双手叉腰双手叉腰是一种典型的主导意识的表现。当人们双手叉腰时，撇向外侧的双付就像武器一样，不仅可以占据更大的空间，还能够起到威慑他人的作用。具体观察时，我们要特别留意动作发出者大拇指的位置。如果叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲，如果大拇指向前，则说明这个人心中充满了质疑。（2）双臂交叉于胸前双臂交叉于胸前是一种典型的防卸性动作。当人们做出这倦的举动时，就好比是在自己和他人之间筑起一道屏障，从而将自己不喜欢的人或事物统统挡在外面。尽管双臂交叉的动作有很多种，但它们所传达的意义很明确，那就是拒绝、否定和防御。具体观察时，根据手部动作的不同，会有细微的差别。如果双臂交叉的同时，还伴随握拳的动作。说明这个人带有明显的敌意，如果双臂交叉的同时，还伴随抓上臂的动作，则说明这个人内心感到紧张和不安，希望以此来安抚、宽慰自己。（3）将手背在身后将手背在身后问题给给一种权威、自信和力量的感觉。提出这种姿势的人，通常会将心脏、咽喉等易趣受攻击的身体部位暴露在外，以此来显示自己的勇气和胆量。事实上，我们经常在巡逻的警察、巡视的领导和授课的教师身上看到这样的动作。然而，如果背在身后的双手不是握在一起，而是一只手抓住另一只手的手腕，则其所代表的含义就会大相径庭。握住手腕的动作表明这个人的内心充满了失败感。
2、坐姿会泄宾捷盒枵露内心的秘密你喜欢什么样的坐姿？这个问题貌似微不足道，然而，正是这个你不大关注的坐姿，随时可能把你出场了。美国心理学家的研巨角脶芫究表明，坐姿会暴露人们内心的秘密在 人际交往中，不同的坐姿体现了人们不同的性格特征和心理状态。例如，正襟危坐反映了入座者的严肃和拘谨，身体蜷缩则折射出入座者的自卑和集中不安。因此，只要掌握了不同坐姿的心理含义，就能够破解人们内心的秘密。（1）正襟危坐双脚并排拢垂直于地面，腰杆挺直端坐于椅子上，这样的坐姿体现的是入座者的严肃和拘谨。如果是在陌生环境中，往往是入座者重视对方的表现。如果在熟人面前也这样，则说明入座者做事认真严谨，从不冒险行事，但难免拘泥于形式而显得有些呆板，缺乏弹性。（2）身体蜷缩身体蜷缩在一起双手夹在大腿中间，这样的坐姿体现的是入座者的自卑和焦躁不安，常见于领导训斥下属，老师教育学生的情境中，采取这种坐姿的人，往往比较自卑对自己缺乏信心，习惯服从他人的安排。一旦做错了事，心里就会焦虑不安。（3）跷二郎腿双腿交叉，架腿而坐，这样的坐姿体现的是入座者的优越感和放松心态。根据腿部交叉的位置不同，又可分为膝盖和膝盖 交叉，脚踝和膝盖交叉两种。在人际交往中，如果对方做出膝盖和膝盖交叉的动作，那表明他心有戒备，而且对谈话的内容有些漫不经心，如果对方做出脚踝和膝盖 交叉的动作，则表明他比较自信，喜欢争强好胜，渴望获得支配地位（4）抱头后仰双手交叉放在脑后，身体后仰靠在上，这样的坐姿体现的是入座者的自持和冷酷。采取这种坐姿的人，通常自我感觉良好，对别人一副高临下的姿态，甚至无视对言的存在，让人感觉很不舒服。事实表明，职场中的女性最讨厌男人们做出这样的姿态（5）身体前倾身体前倾是对谈话感兴趣或愿意交流的信号。从心理学的角度来看，人们总是会将身体倾向于给他们带来美好体验的事物。而远离给他们带去糟糕体验的东西，这样的现象我们在久别重逢，亲友相聚或者商务谈判很多场合都能观察到。除此之外，身体前倾也是表达尊重的一种简单而有效的方式（6）骑跨而坐将椅背冲向自己，骑跨在椅子上，这橛的坐姿体现的是入座者的谨慎和支配欲望，喜欢骑跨而坐的人，通常属于支配欲望很强的人，当他们对谈话内容感到厌倦时，就会试图去控制别人，而这个时候，椅子后背正好充当了他们的挡箭牌，可以有效避免他人的攻击。（7）蓄势待发身体微微向前倾，一只脚前一只脚后，双手分别放在两个膝盖上。这样的坐姿通常是一种准备就绪 的信号，表明当事人对某件事情很感兴趣，正准备洗耳恭听，同时也可以代表随时准备撤离的意思。在一起冗长的会议行将结束之时，很多人都会做出这种等待起跑的动作。
3、站姿是性格的一面镜子在日常生活中，我们每个人都有自己习惯的站立姿势，那么，这个简单的动作究竟告诉了我们什么呢？美国心理学家指出，不同的站姿可以反映出一个人的性格特征。?（1）昂首挺胸抬头挺胸，双目平视，这样的站姿体现的是站立者昂扬的斗志和高涨的士气，当我们想获得更高的身份和地位时，往往会抬头挺胸，让自己看起来更加高大。采取这种站姿的人往往信心十足，给人以气宇轩昂，人逢喜事精神爽的印象。（2）含胸驼背弯腰曲背，略现佝偻状，这样的站姿体现的是站立者封闭保守、缺乏自信的心态。当我们想更胜一筹是而服从时，我们通常会弯曲身体，让自己看起来比对方矮小。采取这种站姿的人往往在精神上处于劣势，内心惶恐不安，或者有强烈的自我防卫心理。（3）手插裤兜将双手插入裤兜是男人们比较偏爱的一种姿势。当他们摆出这种姿势时，其内心是趋于封闭的，似乎是想以此来告诉别人，他们不会轻易吐露自己的心事，也不打算加入谈话中。或许正因为如此，手插裤兜的姿势往往给人留下傲慢无礼的不良印象。（4）展示胯部交拇指放在裤兜里，或者紧扣皮带，这样的姿势代表了一种自信。男人们常常用这样的姿势来标志自己的领地，或者展现自己的英雄气概。杰克逊将这一姿势发挥得淋漓尽致。（5）双腿合并双腿合并，双手自然下垂，即我们常说的立正。这是一种非常正式的站姿，显示出一种中性的态度。当人们摆出这种站姿时，他们并没有明显的或去或留倾向，而是传出一种不置可否的信号。士兵向军官敬礼，学生跟老师说话、员工与老板交谈时，也都采取这种姿势。（6）单腿直立单腿直立，别一条腿或弯曲或交叉或斜放在一侧。当人们做出这样的姿势时，身体的身心往往放在一侧的臀部和腿上，从而使得另一条腿得到了休息，这样的姿势表达的是站立者的保留态度或轻微拒绝的意思。当然，也可能是当事人感到拘谨和缺乏信心的表现。
