1、各式食材准备。
2、芦笋削除老筋,洗净后斜切段,小米椒,生姜切碎末。
3、鸡蛋磕入碗中。
4、加入料酒,少许盐,打成蛋液备用。
5、坐锅烧水,水开后滴几滴油,下芦笋焯水。
6、另起油锅,油温七成热时,下蛋液。
7、蛋液凝固后关火,盛出备用。
8、锅中留底油,下小米椒,生姜末炝锅。
9、下焯水的芦笋翻炒。
10、加盐调味。
11、加家乐热炒鲜露调味。
12、加之前炒好的鸡蛋。
13、快速翻炒均匀后出锅即可。
时间:2024-10-14 02:30:47
1、各式食材准备。
2、芦笋削除老筋,洗净后斜切段,小米椒,生姜切碎末。
3、鸡蛋磕入碗中。
4、加入料酒,少许盐,打成蛋液备用。
5、坐锅烧水,水开后滴几滴油,下芦笋焯水。
6、另起油锅,油温七成热时,下蛋液。
7、蛋液凝固后关火,盛出备用。
8、锅中留底油,下小米椒,生姜末炝锅。
9、下焯水的芦笋翻炒。
10、加盐调味。
11、加家乐热炒鲜露调味。
12、加之前炒好的鸡蛋。
13、快速翻炒均匀后出锅即可。