青春期开始就一直在长青春痘，服用过很多中药和西药，也抹过很多祛痘的化妆品，但一直反复，不见起色，慢慢变得越来越严重，逐渐形成了红肿的痤疮，毛孔也变得非常大而且粗糙，医生士涂鹪姘告诉我治疗青春痘不能着急，而且一个好的心态和干净的生活环境非常重要，后来我逐渐调整好自己的心态和平时注意卫生，渐渐的痘痘越来越少了。
步骤/方法：
首先，是准备一根新鲜黄瓜，不需要考虑，就是吃，在洗澡干净之后，吃完黄瓜就睡觉。有很好的降火功效。
然后，就是将那根黄瓜切一点，弄成薄皮用来做面膜，有降火排毒的作用。
最后，就是要坚持使用两三天左右，痘痘基本就会好了。
首先，买一个芦荟胶。随便什么牌子的都行。因为纯天然的芦荟胶有效成分是差不多的。
然后，在早中晚，洗脸干净之后涂抹芦荟胶在痘痘处。每天有时间就可以涂，因为芦荟胶可以每天涂抹很多次。
最后，在这段时间，饮食不要辛辣刺激，多吃水果蔬菜，早点睡觉，这样搭配痘痘就会消失的快了。一般使用两三天痘痘就好转了。
一定要注意饮食调节，不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头等。多吃水果，如西瓜、梨、香蕉、苹果等。不喝酒。不抽烟。养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
一定不要乱抹化妆品，化妆品里面含有很多化学成分，有的会危害皮肤的健康，使青春痘变得越来越严重。
手上带有很多细菌，用手挤痘痘，痘痘不但不会很快消失，反而会越挤越多，越挤越大，这样会加重病情，不利于痘痘的治疗。
治疗青春痘最重要的是需要保持一个好的心情与心态，要增加自信。平时也要多注意卫生，勤换洗贴身的衣物，被罩与枕巾也要经常清洗。
痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。
中药面膜由十多种道地药材配制而成，加入麻油敷在体表治疗部位，使中药的药物作用既能作用于体表，又能作用于体内以达到通经活络，活血化瘀。这类面膜具有净化肌肤，祛除过盛的油脂及代谢废物，消毒平痘，淡化痘印，保湿美白等功效。
注意事项：
好的心态和注意卫生非常重要，不要随意涂抹化妆品。
