1、材料:苦瓜、虾
2、苦瓜去芯洗净切片
3、虾一只切三段
4、起油锅,下蒜头
5、倒入虾,翻炒
6、加一点蚝油跟酱油,翻炒
7、虾熟后关火
8、虾捞起盘子待用
9、起油锅,下蒜头
10、倒入苦瓜,翻炒
11、加适量水
12、苦瓜变色后倒入虾
13、翻炒一下,用盖子盖住闷一会儿
14、下盐调味后关火
15、捞起装盘子
时间:2024-10-14 05:46:32
1、材料:苦瓜、虾
2、苦瓜去芯洗净切片
3、虾一只切三段
4、起油锅,下蒜头
5、倒入虾,翻炒
6、加一点蚝油跟酱油,翻炒
7、虾熟后关火
8、虾捞起盘子待用
9、起油锅,下蒜头
10、倒入苦瓜,翻炒
11、加适量水
12、苦瓜变色后倒入虾
13、翻炒一下,用盖子盖住闷一会儿
14、下盐调味后关火
15、捞起装盘子