心情与生活？心情与朋友？心情与父母？心情与领导？心情与老师？心情与社会？心情与工作？那么多的疑问......那么心情？其实最终心情的源头与自己最为有关。如果你是一位善良的人，那么他人会善良的与你相处；或者说你是一位很博学的人，那么会得到别人一种敬仰的心理，得到的大多是别人的尊重。当然工作积极，会得到报酬；认真学习，会得到优异的成绩。有时心情也是一种自身的心境，看到什么，想到什么，明白什么，会产生不同的情绪心理。
工具/原料
心理情绪
心理健康
心理情绪：
1、拥有：心情与人的心理活动有关，想到开心的事情痘痉颔湄那么心情感觉会好，反之想到不开心的事情心情也会很差劲。决定一个人的快乐并不只是他的拥有，可能因为思绪的混乱，产生坏的情绪。在有时候，拥有的多并不是一种快乐情绪的来源，在情节严重的时候，是另一种失去，为使自己有一个好情绪，有时整理与清除自己的内心才是快乐的情绪来源。
2、感觉：感觉甜、感觉苦、感觉乐、感觉悲、感觉衰。女生会因为得到男生的关心而感觉心甜，生病了吃着药感觉有一种说不出口的苦味，每一次比赛都能获得奖杯，那么也会有一种自然的快乐，失去亲人的痛苦，那么也会有一种悲伤的情绪，朋友离散，那么也会感觉有一种离别的哀伤。因为生活中不同的味道，会有各种不同的感觉，不同的情绪。
3、心境：一心为人民服务的领导，他有一种清廉的的心境，一身正气，两袖清风。始终坚守自己的岗位的老同志，有一种热爱工作的心境。学习努力刻苦，那么有一种热爱学习的心境。做错事情，也会有一种愧疚的心境；犯错误，有一种情绪低落的心境。境由心生，外在的情绪就是内心的影子。
4、行为：自私的心理产生自私的行为，开阔的心胸，快乐的心理产生积极的行为。一个苹果与朋友一起分役钽俏淌享，是一种爱心的行为，一个苹果一个人吃，是一种自我的行为。滴水之恩，当涌泉相报，是一种感恩的行为。人们的好公仆，是一种敬业的行为。在危难的时刻成为保护群众的勇敢战士，是一种见义勇为的行为。每一种行为，都有一种不同的心境，种下的与得到的是成正比的。
5、道德：可以很平凡，可以没有爱心，或许同时失去思想，没有情感，当然我们还有品疏饯懒道德，唯一感觉不好的，失去了生活的意义。道德是人们定义的积极行为思想，积极的行为可以产生积极的情绪，反之情绪也是相反的。我们消沉，会有脾气。我们沉迷，会产生堕落。我们悲观，生活也会无趣。我们热爱集体，会得到集体的关爱。人品与我们的成绩一样，优，良，中，合格，不合格。哪天人品不合格了，也就出现了所谓的人品问题，借用中国人民最为经典的一句名言描述：13亿人口每人一口唾沫都可以把之淹死。
心理健康：
1、人的基本情绪：1、喜对应喜悦。2、怒对应愤怒。3、哀对应悲伤。4、惧对应恐惧。
2、管理情绪的方法：1、心理暗示2、宣泄排压4、自我安慰5、情绪升华
3、情绪来源概括：1、语言2、生理3、行为4、神经
4、内在的微观情绪：1、嫉妒2、惭愧3、喜欢4、羞耻5、感动
5、产生情绪的主要原因：1、心情2、性格3、脾气4、心境5、状态
