1、在锅中放凉水,放入肘子
2、中火烧开,焯去血水
3、然后取出肘子,用水冲凉
4、用镊子处理一下肘子表面的毛,再用竹签在肘子上多扎几下
5、热锅下油,先放入20克冰糖
6、小火把冰糖炒化
7、放入处理好的肘子上糖色
8、然后加入老抽,生抽,蚝油,美极鲜,五香粉,葱段,姜块,水
9、大火烧开
10、转小火盖盖炖30分钟
11、在砂锅底部铺上一层蒜
12、再把肘子放入砂锅中,加入剩下的冰糖,大枣,八角,盐
13、盖盖小火炖两个小时即可
14、吃时切片蘸蒜泥吃即可
时间:2024-10-13 01:09:28
1、在锅中放凉水,放入肘子
2、中火烧开,焯去血水
3、然后取出肘子,用水冲凉
4、用镊子处理一下肘子表面的毛,再用竹签在肘子上多扎几下
5、热锅下油,先放入20克冰糖
6、小火把冰糖炒化
7、放入处理好的肘子上糖色
8、然后加入老抽,生抽,蚝油,美极鲜,五香粉,葱段,姜块,水
9、大火烧开
10、转小火盖盖炖30分钟
11、在砂锅底部铺上一层蒜
12、再把肘子放入砂锅中,加入剩下的冰糖,大枣,八角,盐
13、盖盖小火炖两个小时即可
14、吃时切片蘸蒜泥吃即可