1、首先就是要根据天气来增减衣服，不要太冷的天气就穿很单薄的衣服，这样会更容易受凉，并且也会让感冒咳嗽愈发严重。
2、再就是一定要及时去医院开药，因为早些治疗会恢复快一些，不然咳嗽就会让睡眠变差，所以还是及时的看医生。
3、其次就是不要太过于激烈的去做运动。运动虽然对于身体有很多好处，但是感冒咳嗽期间做运动会加快咳嗽的严重，所以需要暂停运动。
4、再就是尽量多喝温水，不要喝凉水和开水，这些都是比较刺激喉的，所以最好选择温水，这样就刚刚好，不会刺激喉。
5、然后就是不要吃辛辣的食物，因为一旦吃辛辣的食物，咳嗽就会加重，所以最好多吃水果和清淡的饮食，这样会有利于恢复感冒。
6、以上就是小编所介绍的快速恢复感冒的方法，其实就是生活中的一些习惯，所以要注意平时的习惯就好了。
