坐浴是局部浴，是自然疗法中水疗的一种。坐浴时，除用热水外，如再加上些天然药物则其疗效会更显著。有些病西医治疗也常用坐浴，只不过是加上些西药，如高锰酸钾等等。男人坐浴效果佳，因为是将臀部坐在水盆内浴股臀、浴阴、浴肛，所以称之为坐浴。通过坐浴可以洗去外阴周围皮肤脱落细胞、灰尘、汗渍和各种有害微生物(即化脓性细胞、病毒)。
男人坐浴，包括以下方面：
1、坐浴前外阴：前外阴主要是外生殖器部分，对于包皮过长者应将包皮翻至小冠状沟，洗去包皮垢。男人的包皮垢是一种白色的污垢，长时问不洗去可积结成块变硬，故可磨破。平时注意便后或睡前用冷或温水(忌热水)坐浴清洗阴囊可减轻瘙痒。
2、坐浴臀部：近年以男人为主的司机族队伍扩大，特别是在炎热的夏天，因久坐工作，臀部摩擦引起“坐板疮”(疮疖和皮脂瘤感染)患者不少，这些患者如果平时经常坐浴臀部，可以减少发病或复发次数，减轻病痛，缩短病程。
3、坐浴肛门：俗话讲“十男九痔”，无论是白领，还是经常站立负重的农工，都易患痔瘘肛周感染，轻者迁延难愈，重者剧痛难忍、血流如注引起贫血。排便后肛门周围常易残留粪迹，便后浴肛门可冲洗干净。热水浴肛对肛门瘙痒也有止痒防病作用。
4、坐浴防治xing病：虽然男人发生尿路感染数仅是女人的1／10，但近年xing接触传染性疾病明显增多。其中发病率占首位的lin病患者中，男人发病明显比妇女多。尿道口流脓、疼痛使患病男人十分烦恼。如果平时注意同房前后坐浴前阴，有时可避免发病，即使发病症状也较轻。患淋病xing尿道炎后配合打针吃药洗药浴能减轻症状，缩短病程。当然洁身自爱是最重要的防病措施。
