家庭自制茄子鸡肉焖饭

 时间:2025-01-04 10:31:20

1、将琵琶腿洗干净后去除骨头,然后把肉切成较小的块状,放在碗内,用水浸泡10分钟,喉哆碓飙去除血水。温馨提示,不太会去骨的朋友,也可以不去,直接将琵琶腿切小块也是可以的。

家庭自制茄子鸡肉焖饭

2、10分钟后,倒去鸡肉碗内的水,然后加入半勺十三香粉和半勺黑胡椒粉,搅拌均匀待用。这里调味料用到的勺就是下面图片里大小的勺子,制作的时候可以参考一下

家庭自制茄子鸡肉焖饭

3、鸡肉处理好后,再来处理其它食材,把茄子洗净后切成小块状,香葱洗净切成葱花,大蒜去皮切片

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4、锅内倒入食用油,将蒜片下锅,用中小火煸炒出香味

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5、然后再倒入鸡肉块,转大火爆炒,一直炒到鸡肉块完全变色即可

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6、待鸡肉变色后,我们倒入茄子,继续用大火爆炒半分钟左右

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7、接着倒入2勺生抽、2勺料酒、1勺老抽、半勺细蹩挠雅跸砂糖、半勺蚝油、1勺甜面酱和3克盐,翻炒至上色均匀,就可以枸捭仍兆熄火了。这里食材不需要炒熟,因为待会还要和饭一起煮,另外调味料所用到的勺,请参考步骤2图勺子的大小。

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8、将大米洗干净后,倒入电饭煲,这里大米建议大家选择粳米,煮出来的口感会更好

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9、最后把锅内炒到半熟的食材和汤汁一起倒入电饭煲,再加入68克的清水,盖上盖子,选择煮饭按钮即可

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10、做好的茄子鸡肉焖饭,撒上葱花,就可以开吃了。懒人必备技熹栳缂靖能,饭菜一锅出,简单省事又美味,学会后和外卖说拜拜

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