呼吸我不用讲大家也知道它的重要性，要是我们没有了呼吸就没有了氧气，没了氧气就没了我们的生命，因此当我们遇到朋友缺氧或者溺水，我们就可以采用人工呼吸和心脏复苏的方法，来急救自己的朋友是很有效果的。
口对着口吹气
1、我们首先是要去确定是否遇难者还有没有呼吸先。当我们确定没有呼吸之后我们就应该立刻的对他进行人工呼吸，我们确定的时间要在五秒之内。不然等很久就没有用了。
2、然后我们因该要把人放在比较平坦的地方，我们跪在遇难者的的一侧。如果遇难者侧卧着，我们应该把他转动变成仰卧的状态。
3、我们还应爱对患者的呼吸道进行疏通，当看见患者的身上或者脖子上有着比较紧的物品要把它解开，像领带，纽扣之类的。如果患者的身体气温低，我们也还需要采取保暖措施。
4、我们的一只手要放在遇难者的额头上，把额头轻轻往下压，另外的一只手放在下巴下并轻轻地往上举。头的仰角要在比较适当的位置，当看到下巴和耳垂的连线与地面平行就可以了。
5、当我们要对患者进行人工呼吸时，用一只手的食指与中指捏住患者的鼻子，是为了当我们吹气时，气从鼻子里出来。我们深吸一口气，然后嘴对嘴的无缝吹，也是为了防止气跑了。
6、在开始抢救室我们需要先对患者吹气两次。然后成人每五秒一次，孩子一般是四秒一次。
口对口鼻吹
1、这个主要是用于婴儿的方法，这是因为婴儿的嘴巴和鼻子离的很近，我们完全可以用嘴把其无缝包住，婴儿的头不能太过于后仰，我们吹的气也不能过于多，要时刻关注着婴儿的状态。
