1、一、身材参考；首先我们要根据自己的脸型、脖颈、肩膀、手臂、胸部、腰部、臀部、腿部做参考，选择适合自己的款式。1.脸型参考：长脸：不适合穿与脸型相同的领口衣服，更不适合用V形领口和开得低的领子，不适合戴长的下垂的耳环。适合穿圆领口的衣服，也可穿高领口、马球衫或带有帽子的上衣；可戴宽大的耳环。方脸：不适合穿方形领口的衣服；不适合戴宽大的耳环。适合穿V形或勺形领的衣服；可戴耳坠或者小耳环。圆脸：不适合穿圆领口的衣服、高领口的马球衫或带有帽子的衣服，不适合戴大而圆的耳环。最好穿V形领或者翻领衣服；戴耳坠或者小耳环。2.脖颈参考：粗颈：不适合穿关门领式或窄小的领口和领型的衣服；不适合用短而粗的紧围在脖子上的项链或围巾。适合用宽敞的开门式领型，当然也不要太宽或太窄；适合戴长珠子项链。短颈：不适合穿高领衣服；不适合紧围在脖子上的项链。适合穿敞领、翻领或者低领口的衣服。长颈：不适合穿低领口的衣服；不适合戴长串珠子的项链。适合穿高领口的衣服，系紧围在脖子上的围巾；宜戴宽大的耳环。3.肩膀参考：窄肩：不宜穿无肩缝的毛衣或大衣，不宜用窄而深的V形领。适合穿开长缝的或方形领口的衣服；可穿宽松的泡泡袖衣服；适合加垫肩类的饰物。宽肩：不适合穿长缝的或宽方领口的衣服；不适合用太大的垫肩类的饰物；不适合穿泡泡袖衣服；适合穿无肩缝的毛衣或大衣；适合用深的或者窄的V形领。4.手臂参考：粗臂：不适合穿无袖衣服，穿短袖衣服也以在手臂一半处为宜；适合穿长袖衣服。短臂：不适合用太宽的袖口边；袖长为通常的袖长3／4为好。长臂：衣袖不适合又瘦又长，袖口边也不宜太短。适合穿短而宽的盒子式袖子的衣服，或者宽袖口的长袖子衣服。5.胸部参考：小胸：不适合穿低胸的领口衣服。适合穿开细长缝领口的衣服；或者穿水平条纹的衣服。大胸：不适合用高领口或者在胸围打碎褶；不适合穿水平条纹图案的衣服或短夹克。适合穿敞领和低领口的衣服。6.腰部参考：长腰：不适合系窄腰带，不适合穿腰部下垂的服装。以系与下半身服装同颜色的腰带为好；适合穿高腰的、上有褶饰的罩衫或者带有裙腰的裙子短腰：不适合穿高腰式的服装和系宽腰带。适合穿使腰、腰部有下垂趋势的服装，系与上衣颜色相同的窄腰带。7.臀部参考：宽臀：不适合在臀部补缀口袋，不适合穿打大褶或碎褶的鼓胀的裙子，不适合穿袋状宽松的裤子。适合穿柔软合身、线条苗条的裙子或裤子，裙子最好有长排钮扣或中央接缝。窄臀：不适合穿太瘦长的裙子或过紧的裤子。适合穿宽松袋状的裤子或宽松打褶的裙子。大屁股：不适合穿长裤或紧瘦的上衣。适合穿柔软合身的裙子和上衣，或穿长而宽松的。8.腿部参考：短腿：不适合穿短裙短裤，适合穿高腰，长裙，长裤，配上高跟鞋。
2、二、肤色搭配基本上肤色基调可大概分为4种：1.白皙皮肤：白皙皮肤的特质在于面颊经太阳一晒便容易发红，拥有这类型皮肤的女性是幸运儿，因为大部分颜色都能令白皙的皮肤更亮丽动人，色系当中尤以黄色系与蓝色系最能突出洁白的皮肤，令整体显得明艳照人，色调如淡橙红、柠檬黄。2.深褐色皮肤：皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，令你看来更有个性。墨绿、枣红、咖啡色、金黄色都会使你看来自然高雅，相反蓝色系则与你格格不入，最好别穿蓝色系的上衣。3.淡黄偏黄皮肤：皮肤偏黄的宜穿蓝色调服装，例如酒红、淡紫、紫蓝等色彩，能令面容更白皙，但强烈的黄色系如褐色、橘红等最好能不穿则不穿，以免令面色显得更加暗黄无光彩。4.健康小麦色：拥有这种肌肤色调的女性给人健康活泼的感觉，黑白这种强烈对比的搭配与她们出奇地合衬，深蓝、炭灰等沉实的色调，以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性。
3、三、颜色搭配与禁忌1.颜色分类：暖色:红色、橙色、黄色、粉红色冷色:青色、蓝色、紫色、绿色、灰色中间色：黑色、白色、咖啡色3.搭配禁忌：①冷色+暖色②亮色+亮色③暗色+暗色④杂色+杂色⑤图案+图案4.搭配方法：①上深下浅：端庄、大方、恬静、严肃；②上浅下深：明快、活泼、开朗、自信；③突出上衣时：裤装颜色要比上衣稍深；④突出裤装时：上衣颜色要比裤装稍深；⑤绿色颜色难搭配，在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起；⑥上衣有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹或格子；⑦上衣有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格子；⑧上衣有杂色，裤装应穿纯色；⑨裤装是杂色时，上衣应避开杂色；⑩上衣花型较大或复杂时，应穿纯色裤装；⑪中间色的纯色与纯色搭配时，可以小饰品进行搭配；
