人们对自己的肤质习以为常，但是为了有针对性地护理皮肤，我们经常把人们的肤质分为不同类型。你得先确认自己的皮肤类型，才能弄清楚如何护理皮肤、使用什么产品和如何拥有完美皮肤。
准备阶段
1、彻底卸妆。用卸妆水去除脸上的化妆品痕迹。清除白天积累起来的油脂和污垢，让你的皮肤焕然一新。
2、按摩脸，确保洁面乳和水覆盖到全脸。用凉水或温水彻底清洗脸部，然后用干净的毛巾或洁面棉片轻拍脸部。[1]避免过度洗脸，以免皮肤干燥。
3、等待一个小时。在这段时间里，不要将任何产品涂抹到脸上，例如保湿霜或治疗粉刺的药。不要用手碰脸。你的皮肤很快就会恢复到自然状态，这时候可以根据特征判断你的皮肤类型。
判断肤质
1、观察毛孔大小。如果中性皮肤，毛孔清晰可见，但是不会很大。在镜子前退后几步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性肤质。如果看不见毛孔，你是干性肤质。[2]假如你的毛孔大小不一样，说明是混合肤质，是油性、干性、中性的混合状态。
2、用纸巾按压脸部。注意T区，即前额和鼻子的区域。看看纸巾上吸附的油脂来自哪里。[3]
3、确定你的肤质。皮肤分为四种类型——中性、油性、干性和混合性。中性皮肤既不油，也不脱皮。它应该是柔软光滑的。如果你是这种肤质，应该感到庆幸!油性肤质的表现是纸巾上很多油。油性皮肤的人往往毛孔粗大，经常泛油光。干性肤质可能会有紧绷感和有皮屑。毛孔比较小。保湿对这种肤质的人来说很重要。混合性皮肤最常见。它包含了上述三个皮肤类型的特征。通常，T区是油性的，其它部位干性或中性。
4、了解你的皮肤可能面对什么问题。皮肤可能会有两种问题，分别是：敏感皮肤。如果你是敏感肌，你的脸对普通护肤产品很容易产生过敏反应。这意味着当你使用普通护肤品时，会发红、发痒或者起皮疹。粉刺皮肤。即使你不是一个十几岁的青少年，仍然可能长粉刺或暗疮，特别是如果你的皮肤是油性的。如果你是粉刺皮肤，请寻找一种合适的去粉刺护肤品。
5、咨询皮肤科医生。如果你仍然无法确定自己的皮肤类型，皮肤科医生可以解答你的疑问。他们可以提供一些治疗粉刺的非处方药物和基本方案。
