1、淡定的心情。面对月经没来你要自己心里有数，这之前发生过的一些事情去判断，而不是紧张失魂落魄！做最坏的心里打算，因为该来的还是要来的！
2、分镙龟陛鹜析情况。月经没来的有未婚女生没来的，也有已婚没来的！未婚的就要分析下最近是不是饮食作息等一些方面出了问题！已婚的就要思考是否怀孕了！
3、使用验孕工具。判断自己是否怀孕，如果怀孕，请按怀孕的步骤走！如果没有，请进一步检查身体！
4、到医院做准确诊断。如果怀孕了医院是检查的出来的，如果是没有怀孕，女人的其他妇科往往也能影响月经，也能检查的出来。
5、放松心情。等待医院出来的结果之后，或者验孕之后，确认没有怀孕的，要放松自己的心情，心情紧张也会导致月经晚来，说不定两天后就来了！
6、及时的与男友家人沟通。往往一个人的时候会六神无主，不知所措，所以有个人商量的时候也能稍微吃了定心丸一样！
