制作步骤:
1、取一只小碗,倒入半碗温水,在温水中再打入两枚鸡蛋,不要打散,放入桂圆干;
2.将碗放入锅内,大火煮十分钟取出即可。
扩展内容
相关介绍如下:
1.桂圆干,性味归经:性平,味甘;入心、肝、脾、肾经。益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症。
2.鸡蛋,含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳。鸡蛋里的营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。